今度こそ(#^.^#) エヘッ

 

 

今まで色々試してみたエクササイズ長続きできなかったneko-shippo

 

 

今度こそ、続けられそうな感じ(#^.^#) エヘッ

 

 

 

骨盤回しで下腹スリム

 

 

 

 

 

 

テレビ観ながらでも出来るんだって

 

座ってする方法と寝てする方法の2タイプ

 

座る方法は、まだ手首が痛いから寝ながらなら

 

 

 

 

すっごく身体があったまって気持ちいい～～～