夏バテに、お酢はいかがゴクゴク ⊂（＾＾ ）

 

 

 

 

 

 

早朝からせみ時雨で

 

目を覚ましちゃいました(~O~)ふぁ・・

 

この2日間は風が爽やかで過ごしやすかったのが

 

 

今日から猛暑が戻ってきました

 

 

 

おかあしゃん、これはなんでしゅか

 

 

 

 

 

 

夏バテ気味の体には発酵食品がいいとか

 

お酢を飲み始めました

 

 

 

 

 

 

米酢大さじ1にレモン粉末果汁(かんきつ類）大さじ1

 

沸騰させて冷やした水または浄水200cc

 

甘みが苦手なのでお砂糖類はなし

 

 

 

お好みで果汁を軽減、はちみつかお砂糖少々

 

飲み始めて2週間、効き目は

 

時間かかりそうかにゃ～(*^m^*) ムフッ